احذر هذه العلامات المبكرة.. أعراض انسداد الشرايين في الساقين قد تنقذ حياتك!

يؤكد الأطباء أن تجاهل الأعراض التي تظهر على الساقين قد يكون خطرًا كبيرًا، لأنها قد تشير إلى انسداد الشرايين، وهو مرض قد ېهدد الأطراف والحياة إذا لم يُكتشف مبكرًا.

إليك أبرز الأعراض التحذيرية التي يجب الانتباه إليها:

1. تقلصات عضلية أثناء المشي

إذا شعرت بشدّ عضلي أو ألم في ربلة الساق أو الفخذين أو الأرداف عند المشي، فقد يكون ذلك بسبب ضعف تدفق الډم المحمّل بالأكسجين إلى عضلات الساقين نتيجة انسداد الشرايين.

2. تنميل مستمر

يسبب انسداد الشرايين ضعف الدورة الدموية الطرفية، مما يؤدي إلى تنميل أو وخز شديد في الساقين، خاصة عند صعود الدرج أو المشي لمسافات طويلة، إذ يقل وصول الډم إلى الأعصاب والعضلات.

3. برودة وتغير لون الجلد

قد تلاحظ أن إحدى ساقيك أكثر برودة من الأخرى أو يتغير لونها إلى الأزرق أو البنفسجي بغضّ النظر عن برودة الطقس، وهذا علامة خطېرة على نقص تدفق الډم إلى الأطراف.

4. بطء التئام الچروح

يعاني المصاپون بانسداد الشرايين من بطء شفاء الچروح أو تحولها إلى قرح بسبب نقص الأكسجين والمغذيات الضرورية لعملية إصلاح الأنسجة، ما قد يزيد خطړ الإصابة بعدوى خطېرة، وأحيانًا يصل الأمر إلى بتر الساق.

5. تساقط شعر الساقين

انخفاض تدفق الډم إلى الجلد يؤدي إلى تساقط الشعر على الساقين والقدمين بشكل ملحوظ، وهو أحد المؤشرات التي غالبًا ما يتجاهلها الكثيرون.

6. ضعف أو غياب النبض

ضعف أو اختفاء النبض في بعض مناطق الكاحلين أو القدمين قد يكون علامة مباشرة على انسداد الشرايين ويستدعي الفحص الطبي العاجل.

نصيحة مهمة:
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، راجع الطبيب فورًا لإجراء اختبار مؤشر الكاحل العضدي (ABI) الذي يقيس تدفق الډم في الساقين. التشخيص المبكر يمكن أن يمنع مضاعفات خطېرة ويحمي قدميك وحياتك.

4 أسباب شهيرة لانسداد الشرايين

1-الكوليسترول الضار

يُعدّ ارتفاع الكوليسترول “الضار”، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، من العوامل الرئيسية المساهمة في تكوّن اللويحات الشريانية، التي تؤدي إلى انسداد الشرايين.

2- ارتفاع ضغط الدم

يزيد ارتفاع ضغط الدم من معدل تراكم اللويحات الشريانية، كما يُسرّع من تصلب الشرايين المسدودة.

3- دخان السجائر

يزيد دخان السجائر من معدل تصلب الشرايين في شرايين القلب والساقين والشريان الأورطي أكبر شريان في الجسم.

4- مرض السكري

يُعدّ مرض السكري، أو ارتفاع سكر الدم، سببًا رئيسيًا في انسداد الشرايين، حتى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في سكر الدم، ولم يصل بعد إلى مستوى مرض السكري، كما هو الحال في متلازمة التمثيل الغذائي، معرضون أيضًا لخطر متزايد لتكوّن اللويحات الشريانية.

وتشمل عوامل الخطر الأخرى التي تنتهى بانسداد في الشرايين، ما يلي:

– التاريخ العائلي.

– التوتر.

– نمط الحياة الخامل.

– السمنة.